Jeg synes det er svært at sætte ord på hvad er det jeg laver helt præcis, hvad er healingsmassage, og hvad er selvudvikling. Det er så individuel og der er ingen behandlinger der er ens! Sabine fortæller om hvad kan du bliver “udsæt” for når du vælger et forløb hos mig. En historie om selvindsigt, om at ændre perspektiv og om at finde tilbage til sig selv. Jeg er meget taknemlige for at kunne være med på rejsen!
Jeg startede til Healingsmassage hos Irina i foråret 2010. Jeg kom fordi, jeg led af træthed, fordøjelsesproblemer, søvnproblemer, og fordi jeg var rigtig ked af mit arbejde. Og selv om jeg inderst inde godt vidste, at der var ting i mit liv, som ikke fungerede, så havde jeg længe forsøgt at dække de fysiske problemer ind under allergier, for lidt motion, for meget sukker osv osv. Hos Irina snakker man altid før massagen, så der er helt ro, når massagen står på. Og de samtaler satte fokus på, hvad der egentlig var galt. Irina er utrolig god til at koble de fysiske gener sammen med psykiske ubalancer. Jeg var samtidig begyndt hos min psykoterapeut
Da Irina tilbød mig at være prøvekanin, mens hun tog sin coaching uddannelse kom der virkelig skred i tingene. Jeg var samtidig begyndt hos min psykoterapeut igen, og de to ting i kombination var helt optimal. Nu lyder det måske som om, jeg er et omvandrede psykisk tilfælde, og nogle vil kalde det luksusproblemer. Faktum var, at jeg trods god uddannelse, velbetalt job, lejlighed, kæreste, gode venner og en dejlig familie, følte mig forvirret, alene og ulykkelig. Jeg valgte at sætte fokus på, at jeg gerne ville finde ud af, hvad mit drømmejob er. Jeg har i mange år følt, at jeg både i uddannelsesøjemed og i jobvalg har løbet rundt som en høne uden hoved. Og jeg har sjovt nok heller aldrig været tilfreds med de valg, jeg traf. Irina fik mig til at sætte fokus på, hvad der skulle til, for at mit nuværende job kunne blive mit drømmejob?!
Det, jeg troede, var et lille og hurtigt løst ”problem” viste sig at lukke op for alle lagene nedenunder. For i stedet for bare at lede efter et nyt drømmejob, blev jeg nu tvunget til at tage stilling til, hvad der var vigtigt for mig. Og jeg blev tvunget til at give udtryk for mine ønsker og behov med risiko for at blive afvist. Og jeg følte mig sikker på, at jeg ville blive afvist, fordi mine behov og ønsker jo ikke var vigtige – næh de var snarere ligegyldige. Jeg var ligegyldig! Det var faktisk rigtig væmmeligt at acceptere, at jeg opfattede mig selv som ligegyldig. Jeg har taget 117 uddannelser, haft flere jobs i store virksomheder, boet i udlandet, vundet mesterskaber i sport……jeg har altid været ”en dygtig” pige. Og jeg har knoklet som en sindssyg for at blive anerkendt, rost og bekræftet hele tiden af alle de mennesker, der har været i mit liv. Samtidig har jeg forsøgt at kontrollere mig selv ihjel, fordi det at begå fejl var en bekræftelse på, at jeg ikke var god nok som menneske. Irina kaldte denne jagt efter perfektion og ros for et monster. Et monster, der har styret mit liv i 35 år.
Ved hjælp af Irinas gode iagttagelser og udfordrende øvelser begyndte jeg at rykke på mit elendige selvværd. Jeg lukkede op for mine følelser overfor både min kæreste og min bedste veninde, og jeg blev heldigvis modtaget med åbne arme. Min chef har været helt utrolig, og giver mig plads til at udtrykke mine behov og ønsker. Det er stadig svært, men det bliver en lille smule nemmere hver gang. Og jeg bliver stadig ”overfaldet” af mit lille monster, og får alle de negative følelser igen. Men det er blevet nemmere for mig at få tingene virkelighedstestet og få det stoppet hurtigere. Og jeg er blevet bedre til at lette presset på mig selv. Jeg føler stadig ikke, at jeg sidder i drømmejobbet. Men taget i betragtning af, at jeg var millimeter fra at sige op efter 7 mdr. i jobbet, så fungerer det ok nu, og jeg er gladere for det her et ½ år efter. Og nårh ja det fysiske – jeg har sjældent problemer med maven, jeg sover bedre, og jeg er blevet mindre træt.
Det næste projekt, jeg har kastet mig ud i hos Irina, er at sænke mit sukkerindtag og tabe nogle kilo. Igen har Irina givet mig indblik i psykens mange mekanismer og givet mig nogle spændende udfordringer, og det begynder at virke. Her er min store udfordring igen at være blidere ved mig selv, både fysisk og psykisk.
Sabine, konsulent